Pantang dan Puasa Menurut Agama Katolik, Diperlukan Kebijaksanaan Sendiri untuk Memutuskan!
Gereja Katolik mengharuskan umat melakukan kegiatan-kegiatan pertobatan yang nyata, termasuk di dalamnya puasa dan menahan diri beberapa kali dalam setahun, terutama pada masa Pra-Paskah.